Selbstversuch: Zitronensaft gegen Pickel

Auf der Seite www.frag-mutti.de bin ich gestern auf etwas interessantes gestoßen.

Zitronensaft soll gegen Pickel helfen.

Ich hab das natürlich gleich ausprobiert und schon der Zitronensaft, den es fertig zu kaufen gibt hat über Nacht geholfen. Viele der Pickelchen waren weg. Heute hab ich mir extra eine Zitrone dafür besorg und werde über Nacht noch Zinksalbe auf die Stellen schmieren.
Hoffentlich wird es jetzt weiter besser. Im Moment habe ich nämlich viele kleine Pickelchen am Kinn die mich tierisch nerven.

Selbstversuch: Biotin 10 mg (Optisana) - Teil 1

Hallo ihr Lieben, dies wird ein kleiner Selbstversuch. Und zwar möchte ich testen ob die Biotin Tabletten von Optisana aus dem Lidl halten was sie versprechen.

In letzter Zeit habe ich einige Probleme mit brüchigen und splitternen Nägeln und laut Packung sollen die Tabletten da helfen.

Name des Produktes:
**************************
Optisana Biotin 10 mg

Zutaten:
***********
1 Tablette enthält:
Wirkstoff: 10 mg Biotin
Sonstige Bestandteile: Mikrokristalline Cellulose, Magnesiumsterat (Ph. Eur.), Povidon K 30, Crospovidon, Lactose-Monohydrat

Gut zu wissen für Allergiker und Menschen mit Unverträglichkeiten:
Dieses Produkt enthält Lactose

Hersteller:
*************
Euro OTC Pharma GmbH
Postfach 500156
D-04301 Leipzig

Erhältlich bei:
*****************
Beim Discounter Lidl,

Inhalt:
********
60 Tabletten (entspricht einer 2-Monats-Packung)

Verzehrempfehlung:
************************
1 Tablette am Tag unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit

Preis:
*******
3,99 Euro

Verpackung:
***************
In einem Umkarton befinden sich zwei Paletten a 30 Tabletten

Aussehen, Wirkung, eigene Erfahrungen:
************************************************************
Aussehen:
Die Tabletten selbst sind klein, weiß und rund.

Wirkung:
Packungstext:
"Feste Fingernägel, schöne Haut und kräftige Haare sind nicht immer eine Selbstverständlichkeit. Eine ausreichende Versorgung mit Biotin kann hier eine unterstützende Funktion einnehmen.

Biotin, auch Vitamin H genannt, ist an der Bildung von Keratin beteilig. Keratin ist eines der Strukturproteine, das für den Aufbau von Haaren, Haut und Fingernägel notwedig ist. Es ist ein Eiweiß. das den Haaren und Nägeln ihre Festigkeit und Spannkraft verleiht.

Mit der regelmäßigen Einnahme von Biotin kann einem Biotin-Mangel und somit brüchigen Fingernägeln, schuppender Haut und sprödem, dünnen Haar vorgebeugt und entgegengewirkt werden."

Eigene Erfahrungen:
Bei den eigenen Erfahrung bin ich grade. Ich werd euch auf dem laufenden halten und ab und an berichten ob sich etwas tut.

Fazit:
********
kommt noch

Shoppingattacke 01.10.2010

Ok ist nicht alles von heute aber so in den letzten drei Tagen sind die Dinge ei mir eingezogen :)

Meine neuen Lieblingsschuhe *kreisch* ach nein sie sind ja nicht von Zalando *lach*
Sie haben bei Deichmann knapp 25 Euro gekostet und sind soooo toll :)


Make Up (darf natürlich nicht fehlen) :D:


Hier ein bisschen einzeln aufgelistet:


Catrice - Expect the Unexpected
Lippenstift in der Farbe C01 Tickled Pink


Catrice - Expect the Unexpected
Bright Blush in der Farbe C01 Tickled Pink


Catrice Mousse Mattifying Make-Up
010 Light Beige


Essence loop file


Catrice - Caramé
C04 Spiced Bronze


- P2 Carbon TEC mascara
- Manhatten Lips2last


- ein Sternzeichenbuch mit meinem Sternzeichen
- ein Badezimmerradio


mein neues Gesichtspflegezeugs. Das blogge ich nochmal extra mit einem kleinen Bericht :)


Claire´s Lipgloss in den Sorten:
- Cherry
- cookie dough



meine neue Geldbörse


und wie mein Schatz sagt TL (TussiLektüre) *lach*


die hatte ich in einem kleinen Ei aus einem Automaten und jetzt hängt sie an meiner Geldbörse


mein neuer MP3 - Player für 10 Euro gekauft


Und als letztes zwei Hello Kitty Puzzlebälle für je 2 Euro :)

Das war meine Ausbeute :)
Liebe grüße eure June